エマとシドニー

ポジティブに、ストレスフリーな生活を目標としているブログ

ストレスを減らす やめること編

気にしすぎをやめる

帝王切開ってお腹切って、赤ちゃん出すわけで、よくよく考えると凄い。凄いというかか、痛い。 帝王切開って聞くと、いつも赤ずきんちゃんの狼を思い出す。 狼もさ、起きようよ。お腹切られるって、結構痛いと思うんだけどね。 そんな私も2回、帝王切開して…

言い訳をやめた

仕方なかった、しょうがなかった、ってすごく便利な言葉だな、と思う。 全部、自分じゃなくて、何かのせいに出来るからね。 言い訳全般そうだけど。 私は、自分の発言や行動に、責任を持ちたいと思っているので、もう使ってない、これらの言葉や、言い訳する…

ただ幸せになりたい、と思うをのをやめる

幸せってなんだ? 人は幸せにになりたいって言うけど、ただ幸せになりたいって言っている人は、言っているだけで特に何もしていない。 結婚して幸せな家庭を作りたい。 私もずっと思ってた。笑 でも、よくよく考えると、幸せって、一体なにをもって幸せと言…

疲れることはやめる

怒るって疲れる。 これを知ったのは、私が25歳の時。 40代後半のお友達に言われたこと。 怒るって疲れるんだよね。 もうこの歳になったら疲れることなんてしたくない。 私は今30代後半。 もう彼女の気持ちがわかる、わかる。