エマとシドニー

ストレスフリーに、ポジティブに。

辛くならないためには

週末から家族で休暇を取っていて、 さっき戻って来た。 シドニーに住んでから、旅行に行く機会が増えた。 そこそこ子供が大きくなって、行きやすくなったのが大きな理由。 私達がよく旅行に行くので 義姉が、せっかくなら家族みんなで行こう。と誘って来るよ…

信じたいものを信じる脳

先日、姪っ子がマイケル・ジャクソンのドキュメンタリー Leaving Neverland を観たらしい。 これはマイケル・ジャクソンから 性的虐待を受けたという2人の男性の話を元にしたドキュメンタリー。 私はマイケル・ジャクソンの ファンなので、彼女は私が この…

子供のテレビの見過ぎは悪影響とは言い切れない

子供がテレビばっかり見ていたら怒りたくなる気持ちも良くわかる。 7歳の娘はテレビが大好き。でも、それを私は止めない理由がある。 2番目の子なので、かなりゆるく育った。 上の子で忙しい時には、いつもテレビを見せてた。 要は私がテレビっ子にさせた…

疲れることはやめる

怒るって疲れる。 これを知ったのは、私が25歳の時。 40代後半のお友達に言われたこと。 怒るって疲れるんだよね。 もうこの歳になったら疲れることなんてしたくない。 私は今30代後半。 もう彼女の気持ちがわかる、わかる。

時間に余裕がない?

私は時間に遅れる事がほとんどない。 特に子供が小さかった時は常にバタバタしていたし 準備してても直前で予想外のことだって起きる。 それでも基本的に私は時間に遅れなかった。 よくママ友に質問された。 なんでそんなに余裕があるの?

断捨離したいけどできない人。考え方を変えるだけで問題は解決する。

元旦に姉と2人で 「KonMari〜人生がときめく片づけの魔法~」 を見た時の話。 第2話の 日系アメリカ人の夫婦のおうちを片付ける と言うエピソード その女性はお洋服が大好きでたくさん服を所有していた。 全部がお気に入りで捨てたくない、 でも物の管理が…

ネガティブな思考に惑わされない。

運動不足解消のためにジムでZumba(ダンス系のエクササイズ)のクラスに行ったけどスッテップがわからないし、周りのみんなは上手だし、恥ずかしくてもう行かない事にした、と友達が言っていた。

小学生の子供に効く?!宿題しなさいと言わない努力

子供に「宿題しなさい」と言ったら余計にやらなくなる。 よく聞く話だし、やらなくなるのもわかる。 大人だって強制的にやらされたら、やる気になれない。 わかっているのに、実践できない。 引っ越しを機に、息子が宿題をしなくなった。それでも無理やりや…

最悪な日というのは本当は存在しないのでは?

今日、脳は自分でコントロールできると学んだ。 今週から子供達はスクールホリデーに入り、今日は娘を連れてシティに旦那とランチ。 電車に乗って、スマホを家に忘れた事に気がついた。 ちなみに私はお財布を持たないので スマホにカードや少額のキャッシュ…

子育中に思う、選択の自由と偏見

子供の時、赤いランドセルが嫌だった。 男の子が持ってる黒いランドセルがすごく羨ましかった。 でも、その時代は選択肢はなかった。 男子が黒で女子が赤。 スカートもキライだったし、ピンクも嫌いだった。 七五三は黒い着物を買ってもらった。 子供の時、…

それって誰のため?

人の為に何かする事って、自分がしたいからするものであって、見返りを求めたり、それをしないと、批判されるからするのもではない。と私は思っている。 お友達に赤ちゃんが産まれたから、お祝いしたいという純粋な気持ちで、プレセントする。内祝いが欲しい…

宿題をさせたい私 VS 宿題をしたくない息子

引っ越しを機に始まった宿題バトル 海外への引っ越しは、子供に相当なストレスを与えてしまったようで、息子は英語が嫌いになってしまった。 私の旦那は日本語を話さないので、子供は産まれた時から、旦那と英語で会話をしているので、英語は話せる。しかし…

嫌味を言う人が隠している本音

もし誰かから嫌みを言われたら それは その人があなたに嫉妬している、ということ。 私は主婦歴が長い。 東京に住んでいた時 子供の幼稚園の母親の主婦率が 高かったため 特に何も思わなかったが ここオーストラリアでは 夫婦共働きが一般的。