エマとシドニー

ストレスフリーに、ポジティブに。

そんなに色々考えない。楽チンな考え方

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過去をみると後悔して、未来をみると不安になる。

 

だったら、今日に集中して、今を生きる。

 

今できる、ベストだと思う事をやってみるのが、一番自分の心に負担がない。

 

そんなにたくさんの事考えたら疲れるでしょ。

 

今考えるのは一つの事。

 

今日の事。

 

それで良いんじゃないでしょうか?

 

 

 

 

 

 

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